Jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacja skóry twarzy?

Piękna cera wynika z odpowiedniego dbania o siebie zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz. Trzeba pamiętać, że zakup kosmetyków to nie wszystko, a istotne jest regularne i odpowiednie ich stosowanie. Ilość nakładanych produktów, kolejność używania, pora dnia to tylko początek kwestii, które stanowią podstawę pielęgnacji skóry. Prawidłowa pielęgnacja sprzyja spowolnieniu procesów starzenia się skóry, a oprócz tego przeciwdziała powstawaniu przebarwień, zaskórników oraz pryszczy. Kiedy stosować serum, a kiedy wykorzystywać tonik? Jak właściwie pielęgnować skórę twarzy?

Pielęgnacja skóry twarzy – najważniejsze kwestie

Skóra twarzy, nie będąc odpowiednio zabezpieczana, jest wyjątkowo narażona na działanie szkodliwych czynników, które wpływają negatywnie na jej formę, są to make-up, zanieczyszczenia powietrza, a także brud oraz kurz. Przez działanie tych czynników skóra traci elastyczność, pory ulegają zapychaniu, a także na twarzy tworzą się wypryski.

Podstawą odpowiedniej pielęgnacji jest codzienne oczyszczanie oraz regularne nawilżanie skóry twarzy. Na rynku dostępnych jest dużo kosmetyków dla każdego typu cery oraz problemów skórnych, dlatego łatwo jest wyszukać coś dla siebie, trzeba tylko wiedzieć co kupić i jak to aplikować. Istotne jest, ażeby zwracać szczególną uwagę na przeznaczenie danego kosmetyku – skóra normalna, sucha, mieszana albo tłusta. Prócz tego trzeba zwrócić uwagę na możliwe problemy występujące stosunkowo często – skóra naczynkowa, wrażliwa, trądzikowa czy też alergiczna.

Jakie kosmetyki są najlepsze dla skóry twarzy rano?

Każdego dnia rano powinno się wykonywać trzyetapową pielęgnację twarzy. Pierwszym etapem jest oczyszczanie – skórę można myć za pomocą specjalnej emulsji, żelu micelarnego bądź delikatnej pianki myjącej. Następnym etapem jest tonizowanie, naturalnie w tym celu stosuje się tonik. Jest to niezwykle ważny element pielęgnacji, o którym często wiele osób zapomina.

Jednak zastosowanie toniku po oczyszczaniu przywraca skórze jej naturalne pH. Ostatnim etapem jest nawilżanie, w tym celu stosuje się rozmaitego rodzaju kremy. Jeżeli używamy kremu pod oczy, należy go nałożyć przed kremem do twarzy. Za każdym razem nakładamy kosmetyki w kolejności od najlżejszej do najcięższej konsystencji.

Prócz tych fundamentalnych czynności nadzwyczaj istotne jest, ażeby od najmłodszych lat pamiętać o aplikowaniu kremu z filtrem każdego ranka – SPF 30 to minimum! Tak przygotowana skóra jest wspaniałą bazą pod makijaż, ale także bez makijażu będzie wyglądać kapitalnie przez cały dzień.

Dbanie o cerę przed snem – jakich kosmetyków używać?

Po całym dniu skóra twarzy wymaga odpoczynku i regeneracji – noc jest idealną do tego okazją. Jeśli nosimy makijaż, pierwszym krokiem wieczornej pielęgnacji jest całkowity demakijaż. Następnie klasycznie oczyszczane oraz tonik. Wieczorem rekomenduje się stosowanie bogatszych formuł kosmetyków, powinno się zainwestować w odpowiednie dla naszej skóry serum, jakie będzie nakładane na twarz przed kremem na noc.

Peeling twarzy – dlaczego warto go robić?

Oprócz wyżej przedstawionej codziennej pielęgnacji twarzy nie można zapomnieć o systematycznym złuszczaniu martwego naskórka. Zaleca się stosowanie stosownych kwasów lub peelingów raz albo dwa razy w tygodniu. Takie preparaty stosuje się tylko wieczorem na oczyszczoną skórę twarzy, albowiem użytkowanie na dzień wiąże się z niebezpieczeństwem oparzeń – skóra jest bardziej wrażliwa i narażona na negatywne działanie promieni słonecznych.

Inne czynniki, które mają wpływ na kondycję skóry twarzy

Mówi się, że na twarzy widać wszystko, co dzieje się wewnątrz organizmu. W wielu przypadkach jest to stwierdzenie prawdziwe, dlatego tak ważne jest dbanie o swoje zdrowie. Dla pięknej cery ważne jest unikanie używek, odpowiednia ilość wody i snu, dostosowana do trybu życia dieta, aktywność fizyczna i wiele innych. Należy także regularnie badać się u lekarza, ponieważ problemy skórne mogą być oznaką poważnych chorób.